גרנולה תוצרת בית
גרנולה תוצרת בית זו אופציה מעולה לארוחת בוקר או צהרים בריאה ומזינה. מכינים בבית בקלי קלות ומשתמשים בתוספות לפי הטעם האישי
גרנולה תוצרת בית זו אופציה מעולה לארוחת בוקר או צהרים בריאה ומזינה. מכינים בבית בקלי קלות ומשתמשים בתוספות לפי הטעם האישי
- קרין גורן
-
מרכיבים9 -
הכנה 10 דק׳כולל 40 דק׳ -
קלוריות
-
מרכיבים9 -
הכנה 10 דק׳כולל 40 דק׳ -
קלוריות -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
מרכיבים 9 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 40 דק׳ | קלוריות | כמות מנות 1 |
|---|
מצרכים
מצרכים
-
500 גרם שיבולת שועל עבה
-
1/4 כוס פרג טחון
-
1/4 כוס שבבי קוקוס
-
1/4 כוס זרעי פשתן
-
1/4 כוס שומשום
-
1/4 כוס גרעיני דלעת
-
1/2 כוס פיסטוקים טבעיים
-
3/4 כוס שמן קנולה
-
1 כוס דבש
אופן הכנה
- מערבבים יחד את החומרים היבשים, יוצקים דבש ושמן ומערבבים היטב.
- מפזרים על תבנית מרופדת בנייר אפייה ואופים ב-180 מעלות כ-30 דקות עד להזהבה. מערבבים מדי פעם את התערובת בתבנית.
- מצננים לחלוטין ומפוררים בידיים. שומרים בצנצנת אטומה.
אופן הכנה
- מערבבים יחד את החומרים היבשים, יוצקים דבש ושמן ומערבבים היטב.
- מפזרים על תבנית מרופדת בנייר אפייה ואופים ב-180 מעלות כ-30 דקות עד להזהבה. מערבבים מדי פעם את התערובת בתבנית.
- מצננים לחלוטין ומפוררים בידיים. שומרים בצנצנת אטומה.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
תוכן קולינרי ישראלי איכותי
קטגוריות
-
זהירות, כדורי קוקוס בהשראת חטיף רפאלו ממכרים לפניכם! וכל כך פשוטים להכנה. כדורי קוקוס ורודים ולבנים בפחות מ-5 מצרכים ו-10 דקות עבודה -
כדורי תמרים עם טחינה וסילאן אלה ממתקים בריאים, טבעוניים, ללא גלוטן וללא אפייה. מתאימים גם לפסח, במיוחד לחול המועד - הכי קל והכי טעים שיש -
שיפודי פרנצ'טוסט בקורנפלקס היא מנה אחרונה טעימה ופשוטה להכנה שמיועדת לשפים והקונדיטורים הקטנטנים שלכם. מנה נפלאה להכין יחד עם הילדים
תגובה (1)
יוצא נפלא